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Barcelona Guitar Trio & Dance - Homenaje a Paco de Lucía
Barcelona · Recitales
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Plaça Francesc Macià, Barcelona, (ver mapa)
Una vez confirmado, no se admitirán cambios ni cancelaciones
En nuestra sociedad el sedentarismo y el estrés tienen una gran incidencia en nuestras vidas y eso merma nuestra salud. Para romper este círculo vicioso, lo mejor que podemos hacer es incorporar ejercicio físico a nuestra rutina semanal.
La Marcha Nórdica es quizás la actividad física más completa. Favorece el buen funcionamiento de la mayoría de sistemas y funciones corporales, tanto locomotoras, metabólicas, como de circulación, etc.
Coincidiendo con el Año Europeo del Envejecimiento Activo y la Solidaridad Intergeneracional, os proponemos que os suméis a nuestra campaña "Vamos de marcha por el Alzheimer". Fácil, divertido, en grupo, para cualquier patología susceptible de mejora con actividad física controlada.
Estudios realizados por el Departmento de Neurología del Hospital Jeroen Bosch, 's-Hertogenbosch, Países Bajos, han demostrado que la Marcha Nórdica puede mejorar la movilidad en la enfermedad de Parkinson. Estos hallazgos preliminares sugieren que la MN podría proporcionar una manera segura, eficaz y agradable para reducir la inactividad física en la enfermedad y mejorar la calidad de vida de las personas.
Además, como beneficios se plantea el poder, a la larga, reducir el riesgo de caída, pues incrementa las necesidades de coordinación y equilibrio corporal; puede ralentizar la progresión psicomotriz de la enfermedad (pues potencia también la flexibilidad del tronco y extremidades), y hace un trabajo cardiovascular muy beneficioso para la oxigenación de órganos, en general y del cerebro en particular.
Día: 2 de junio de 2012 - Horario: de 9:30 a 12:00.
Punto de encuentro: Diagonal - Plaza Francesc Macià.
El precio, cuyo importe irá destinado íntegramente a financiar los proyectos de apoyo y atención de los afectados por el Alzheimer y sus familias, incluye el alquiler de los bastones (puedes traer los tuyos propios) y una botella de agua.
Organización:
Se formarán dos grupos:
Ruta A: 7,6 Km. Marcha más activa y circuito doble (ida y vuelta).
Ruta B: 3,8 Km. Marcha más lenta.
La salida general será de la Diagonal-Plaza Francesc Macià (lado montaña) y finalizará en los Jardines de Pedralbes. (Recorrido de 3,8km):
Notas:
Para participar es necesario presentar tu confirmación de compra de la entrada.
Es necesario presentar el DNI para que te entreguen los bastones de alquiler en la Plaça Francesc Macià a las 09:00 (en caso de que no lleves los tuyos propios).
Los bastones propios deben ser de marcha nórdica, no sirven los de trekking.
Revisa atentamente la fecha, tipo y núm. de entradas antes de confirmar tu reserva.
Plaça Francesc Macià Plaça Francesc Macià (Barcelona)
Tranvía: Francesc Macià. BUs: 6,7, 15, 27, 32, 33, 34, 63, 67, 518.
Anónimo
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Sol.lidaridad i simpatia a tope. todo y ser un grupo reducido quiza sea porque a la gente le cuesta levantarse pronto un sabado, por poca publicidad o porque el tema parece que solo pone en marxa a las personas que les afecta el tema directamente y a un grupo de entusiastas de aprender algo nuevo ,fue muy divertido , interesante el aprendizaje y me gustaria des de aqui agradecer el buen hacer y paciencia de los instructores. muchas gracias a todos y hasta el año que viene. un beso. La predisposicion y simpatia del grupo.
La poca assistencia ,una pena por el tema.
Anónimo
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El servicio siempre es excelente. Nunca me ha dado ningún problema. Actividad senzilla para hacer con toda la familia. Muy divertido.
me hubiese gustado un recorrido mas largo. Se me hizo corto.
Anónimo
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Muy bien organizado. Muy bien organizado, cumplidos los objetivos. El recorrido podía haber sido mucho más largo.
Anónimo
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Buen ambiente y muchas ganas de colaborar en iniciativas de este tipo.
Anónimo
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para repetir...Nos lo pasamos muy bien y la organizacion fue genial.